Odporność psychiczna w życiu zawodowym i osobistym
Odporność psychiczna w życiu zawodowym i osobistym
Cel edukacyjny szkolenia
Celem edukacyjnym szkolenia jest rozwój odporności psychicznej. Uczestnicy za sprawą szkolenia poznają: model 4C MTQPLUS ,mechanizmy stojące za emocjami oraz stresem, narzędzia oraz techniki pozwalające rozwijać odporność psychiczną. Ponadto uczestnicy zakończą proces z indywidualnym planem rozwojowym oraz dedykowanymi ćwiczeniami dla siebie!
Dlaczego warto?
Praktyczna forma realizacji zajęć
Proces jest realizowany w formie warsztatowej co pozwala przećwiczyć nabytą widzę w praktyce.
Dynamika grupowa i niepowtarzalność
Każdy proces ma swój indywidualny charakter wynikający z charakterystyki grupy, organizacji, zespołu co zapewnia możliwość dostosowania tematu do wyzwań dotyczących bezpośrednio uczestników.
Autorskie techniki oraz narzędzia
Proces jest oparty o autorskie techniki i narzędzia integrujące podejście różnych podejść oraz szkół uwzględniając to co praktyczne i skuteczne.
Dla kogo jest to szkolenie?
- brakiem wiary w siebie w relacjach interpersonalnych,
- trudnością w wyznaczaniu sobie celów i ich realizowaniu,
- konieczeniem zadań które początkowo sprawiały Ci frajdę,
- niską motywacją do działania,
- odkładaniem na później,
- obawiami przed nowymi wyzwaniami.
- TEN PROCES ROZWOJOWY JEST DLA WAS!
- podnieść poziom odporności psychicznej,
- zwiększyć poczucie wpływu na własne życie,
- podnieść swoją efektywność w codziennych działaniach,
- wyznaczać sprecyzowane cele,
- podnieść motywację do działań trudnych,
- podnieść pewność siebie i poczucie własnej wartości,
- działać konsekwentnie w oparciu o plan.
Co otrzymasz w cenie szkolenia?
-
Pakiet podstawowy:
-
Raport z badania potrzeb szkoleniowych
-
Prezentację - jeśli będzie wymagana
-
Skrypty szkoleniowe dla uczestników
-
Zestaw rekomendacji do wdrożenia
-
Pakiet rozszerzony zawiera również:
-
Zestaw ćwiczeń oraz zadań wdrożeniowych dla poszczególnych uczestników
-
Zestaw sesji indywidualnych
-
Sesje coachingu zespołowego
-
Dodatkowe materiały szkoleniowe
Podobne szkolenia w obszarze obsługi klienta:
- “Odporność psychiczna na stanowisku helpdesk”,
- “Odporność psychiczna menadżera”,
- “Odporność psychiczna, a efektywność w komunikacji”,
- “Odpornośc psychiczna i zarządzanie emocjami”.